Legumes and Legume Products
Peanuts, all types, oil-roasted, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie599kcal / 100g
Proteine28g29.2% dell'energia
Grassi52.5g54.8% dell'energia
Carboidrati15.3g16.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.8g
Proteine
28g (29.2%)Grassi
52.5g (54.8%)Carboidrati
15.3g (16.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie599kcal
Proteine28.0g
Grassi52.5g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine56%
Grassi totali81%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 599 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Peanuts, all types, oil-roasted, without salt contiene 599 kcal. Fornisce 28g di proteine, 52.5g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti