Legumes and Legume Products

Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie593kcal / 100g
Proteine26.1g27.4% dell'energia
Grassi51.5g54.0% dell'energia
Carboidrati17.7g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
26.1g (27.4%)
Grassi
51.5g (54.0%)
Carboidrati
17.7g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie593kcal
Proteine26.1g
Grassi51.5g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine52%
Grassi totali79%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 593 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified offre un apporto di 593 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.1g di proteine, 51.5g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin APotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumCalcium