Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
Macronutrienti della porzione (100g)
% del valore giornaliero raccomandato
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, with salt offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 2.6g di grassi e 27.4g di carboidrati.