Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, chop, separable lean only, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine29.8g86.9% dell'energia
Grassi4.4g12.8% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
29.8g (86.9%)Grassi
4.4g (12.8%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine29.8g
Grassi4.4g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine60%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Veal, loin, chop, separable lean only, cooked, grilled mostrano 159 calorie per 100g. Offre 29.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti