Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, pan-fried, not breaded
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine33.2g87.8% dell'energia
Grassi4.6g12.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
33.2g (87.8%)Grassi
4.6g (12.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine33.2g
Grassi4.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine66%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, pan-fried, not breaded mostrano 183 calorie per 100g. Offre 33.2g di proteine, 4.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti