Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine21.8g44.2% dell'energia
Grassi27.5g55.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.3g
Proteine
21.8g (44.2%)Grassi
27.5g (55.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine21.8g
Grassi27.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine44%
Grassi totali42%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 27.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti