Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine20.9g83.6% dell'energia
Grassi4.1g16.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
20.9g (83.6%)Grassi
4.1g (16.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine20.9g
Grassi4.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine42%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, raw mostrano 121 calorie per 100g. Offre 20.9g di proteine, 4.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti