Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine20.5g84.4% dell'energia
Grassi3.8g15.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
20.5g (84.4%)Grassi
3.8g (15.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine20.5g
Grassi3.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine41%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lamb, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, raw contiene 116 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 3.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti