Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, New Zealand, imported, subcutaneous fat, cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie674kcal / 100g
Proteine5.2g6.7% dell'energia
Grassi72.3g92.6% dell'energia
Carboidrati0.6g0.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.1g
Proteine
5.2g (6.7%)
Grassi
72.3g (92.6%)
Carboidrati
0.6g (0.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie674kcal
Proteine5.2g
Grassi72.3g
Carboidrati0.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine10%
Grassi totali100%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 674 kcal)

🏃‍♂️Corsa61minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare160minuti
🧘‍♀️Yoga241minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, New Zealand, imported, subcutaneous fat, cooked offre un apporto di 674 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 72.3g di grassi e 0.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti