Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine19.8g71.2% dell'energia
Grassi8g28.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
19.8g (71.2%)Grassi
8g (28.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine19.8g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine40%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, raw offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.8g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti