Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean only, cooked, broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie199kcal / 100g
Proteine29.3g78.1% dell'energia
Grassi8.2g21.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
29.3g (78.1%)Grassi
8.2g (21.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie199kcal
Proteine29.3g
Grassi8.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine59%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean only, cooked, broiled offre un apporto di 199 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29.3g di proteine, 8.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti