Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine20.5g83.0% dell'energia
Grassi4.2g17.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
20.5g (83.0%)Grassi
4.2g (17.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine20.5g
Grassi4.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine41%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lamb, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, choice, raw mostrano 125 calorie per 100g. Offre 20.5g di proteine, 4.2g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti