Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, goat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine20.6g90.0% dell'energia
Grassi2.3g10.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
20.6g (90.0%)Grassi
2.3g (10.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine20.6g
Grassi2.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine41%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Game meat, goat, raw offre un apporto di 109 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.6g di proteine, 2.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti