Lamb, Veal, and Game Products

Game meat, deer, ground, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine21.8g75.4% dell'energia
Grassi7.1g24.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
21.8g (75.4%)
Grassi
7.1g (24.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine21.8g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine44%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Game meat, deer, ground, raw offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 7.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti