Lamb, Veal, and Game Products

Bison, ground, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine19.9g69.1% dell'energia
Grassi8.9g30.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
19.9g (69.1%)
Grassi
8.9g (30.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine19.9g
Grassi8.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine40%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bison, ground, raw offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.9g di proteine, 8.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti