Lamb, goat, game
Squirrel
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine30.5g86.6% dell'energia
Grassi4.7g13.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
30.5g (86.6%)Grassi
4.7g (13.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine30.5g
Grassi4.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine61%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Squirrel mostrano 172 calorie per 100g. Offre 30.5g di proteine, 4.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti