Lamb, goat, game
Lamb, ground
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine24.6g55.8% dell'energia
Grassi19.5g44.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
24.6g (55.8%)Grassi
19.5g (44.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine24.6g
Grassi19.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine49%
Grassi totali30%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, ground offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.6g di proteine, 19.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti