Ketchup, Senape, Formaggio

SEASONED SHREDDED PORK WITH SAUCE, SEASONED WITH SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine13.6g32.2% dell'energia
Grassi4.3g10.2% dell'energia
Carboidrati24.3g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
13.6g (32.2%)
Grassi
4.3g (10.2%)
Carboidrati
24.3g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine13.6g
Grassi4.3g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED SHREDDED PORK WITH SAUCE, SEASONED WITH SAUCE offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 4.3g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C