Ketchup, Senape, Formaggio

ROASTED MEDITERRANEAN PEPPER RELISH, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine3.3g7.9% dell'energia
Grassi15g36.1% dell'energia
Carboidrati23.3g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
3.3g (7.9%)
Grassi
15g (36.1%)
Carboidrati
23.3g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine3.3g
Grassi15.0g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED MEDITERRANEAN PEPPER RELISH, SPICY mostrano 233 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 15g di grassi totali e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C