Ketchup, Senape, Formaggio

KOREAN BBQ WITH SESAME AND GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine3.2g14.3% dell'energia
Grassi4.8g21.5% dell'energia
Carboidrati14.3g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
3.2g (14.3%)
Grassi
4.8g (21.5%)
Carboidrati
14.3g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine3.2g
Grassi4.8g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN BBQ WITH SESAME AND GINGER offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 4.8g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium