Ketchup, Senape, Formaggio

EUROPEAN WHOLE GRAIN MUSTARD WITH ALE, EUROPEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine20g40.0% dell'energia
Grassi10g20.0% dell'energia
Carboidrati20g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
20g (40.0%)
Grassi
10g (20.0%)
Carboidrati
20g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine20.0g
Grassi10.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine40%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EUROPEAN WHOLE GRAIN MUSTARD WITH ALE, EUROPEAN offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 10g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C