Jams, syrups, toppings

Dessert dip

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie249kcal / 100g
Proteine6g13.8% dell'energia
Grassi15g34.5% dell'energia
Carboidrati22.5g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
6g (13.8%)
Grassi
15g (34.5%)
Carboidrati
22.5g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie249kcal
Proteine6.0g
Grassi15.0g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Dessert dip offre un apporto di 249 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 15g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A