Marmellata e Creme di Frutta

RASPBERRY FRUIT SPREAD, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine7.5g12.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati55g88.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
7.5g (12.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
55g (88.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine7.5g
Grassi0.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY FRUIT SPREAD, RASPBERRY contiene 225 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 0g di grassi e 55g di carboidrati.