Marmellata e Creme di Frutta

RASPBERRY FRUIT SPREAD, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine5.3g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.2g92.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
5.3g (7.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63.2g (92.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY FRUIT SPREAD, RASPBERRY contiene 263 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 0g di grassi e 63.2g di carboidrati.