Marmellata e Creme di Frutta

MARMALADE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine0.3g0.5% dell'energia
Grassi0.1g0.2% dell'energia
Carboidrati60g99.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
0.3g (0.5%)
Grassi
0.1g (0.2%)
Carboidrati
60g (99.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine0.3g
Grassi0.1g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARMALADE mostrano 240 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 0.1g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium