Marmellata e Creme di Frutta

GONSALVES, EXTRA QUINCE JAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi0.8g1.3% dell'energia
Carboidrati59.1g98.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
0.8g (1.3%)
Carboidrati
59.1g (98.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine0.0g
Grassi0.8g
Carboidrati59.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine0%
Grassi totali1%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GONSALVES, EXTRA QUINCE JAM offre un apporto di 244 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 0.8g di grassi e 59.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C