Marmellata e Creme di Frutta

EXTRA FRUIT MARION BLACKBERRY FRUIT SPREAD, EXTRA FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine5.6g8.4% dell'energia
Grassi5.6g8.4% dell'energia
Carboidrati55.6g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.8g
Proteine
5.6g (8.4%)
Grassi
5.6g (8.4%)
Carboidrati
55.6g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine5.6g
Grassi5.6g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EXTRA FRUIT MARION BLACKBERRY FRUIT SPREAD, EXTRA FRUIT mostrano 278 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 5.6g di grassi totali e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium