Marmellata e Creme di Frutta

COMPOTE FOR CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine1.3g3.7% dell'energia
Grassi6.7g19.3% dell'energia
Carboidrati26.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
1.3g (3.7%)
Grassi
6.7g (19.3%)
Carboidrati
26.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine1.3g
Grassi6.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COMPOTE FOR CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 6.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium