Gelato e Yogurt Congelato

YOGURT JOY FULL SCOOPS, SEA SALT CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.8g23.3% dell'energia
Grassi2.3g6.9% dell'energia
Carboidrati23.4g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.5g
Proteine
7.8g (23.3%)
Grassi
2.3g (6.9%)
Carboidrati
23.4g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.8g
Grassi2.3g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YOGURT JOY FULL SCOOPS, SEA SALT CARAMEL offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 2.3g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium