Gelato e Yogurt Congelato

YETI FROZEN CUSTARD, FROZEN CUSTARD, ROASTED STRAWBERRY, ROASTED STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine5g12.7% dell'energia
Grassi14.1g35.9% dell'energia
Carboidrati20.2g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
5g (12.7%)
Grassi
14.1g (35.9%)
Carboidrati
20.2g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine5.0g
Grassi14.1g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YETI FROZEN CUSTARD, FROZEN CUSTARD, ROASTED STRAWBERRY, ROASTED STRAWBERRY mostrano 232 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 14.1g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C