Gelato e Yogurt Congelato

WINDMILL ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine3.9g9.7% dell'energia
Grassi11.7g29.0% dell'energia
Carboidrati24.7g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3.9g (9.7%)
Grassi
11.7g (29.0%)
Carboidrati
24.7g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine3.9g
Grassi11.7g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WINDMILL ICE CREAM mostrano 208 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 11.7g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A