Gelato e Yogurt Congelato

WILDBERRY LAVENDER MASCARPONE FLAVORED ICE CREAM, WILDBERRY LAVENDER MASCARPONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine3.5g7.5% dell'energia
Grassi13.3g28.4% dell'energia
Carboidrati30.1g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
3.5g (7.5%)
Grassi
13.3g (28.4%)
Carboidrati
30.1g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine3.5g
Grassi13.3g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILDBERRY LAVENDER MASCARPONE FLAVORED ICE CREAM, WILDBERRY LAVENDER MASCARPONE offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 13.3g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium