Gelato e Yogurt Congelato

WHITE MINT CANDY CANE GELATO, WHITE MINT CANDY CANE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine3.8g9.4% dell'energia
Grassi9.4g23.2% dell'energia
Carboidrati27.4g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
3.8g (9.4%)
Grassi
9.4g (23.2%)
Carboidrati
27.4g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine3.8g
Grassi9.4g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE MINT CANDY CANE GELATO, WHITE MINT CANDY CANE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 9.4g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium