Gelato e Yogurt Congelato

WHITE LIGHTNING ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4g8.0% dell'energia
Grassi13.2g26.3% dell'energia
Carboidrati32.9g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
4g (8.0%)
Grassi
13.2g (26.3%)
Carboidrati
32.9g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.0g
Grassi13.2g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE LIGHTNING ICE CREAM contiene 250 kcal. Fornisce 4g di proteine, 13.2g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A