Gelato e Yogurt Congelato

WHITE CREME & DARK CHOCOLATE COATED BLUEBERRIES, WHITE CREME & DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g7.2% dell'energia
Grassi17.9g35.7% dell'energia
Carboidrati28.6g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
3.6g (7.2%)
Grassi
17.9g (35.7%)
Carboidrati
28.6g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi17.9g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE CREME & DARK CHOCOLATE COATED BLUEBERRIES, WHITE CREME & DARK CHOCOLATE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 17.9g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium