Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA WITH CHOCOLATE SWIRL VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, WITH M&M'S MINIS CHOCOLATE CANDIES AND CHOCOLATE SWIRL FUN CUPS, VANILLA WITH CHOCOLATE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine3.6g7.6% dell'energia
Grassi10.9g23.1% dell'energia
Carboidrati32.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
3.6g (7.6%)
Grassi
10.9g (23.1%)
Carboidrati
32.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine3.6g
Grassi10.9g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA WITH CHOCOLATE SWIRL VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, WITH M&M'S MINIS CHOCOLATE CANDIES AND CHOCOLATE SWIRL FUN CUPS, VANILLA WITH CHOCOLATE SWIRL contiene 236 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 10.9g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A