Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA SUNDAE CONES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine5.9g9.6% dell'energia
Grassi18.8g30.7% dell'energia
Carboidrati36.5g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.2g
Proteine
5.9g (9.6%)
Grassi
18.8g (30.7%)
Carboidrati
36.5g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine5.9g
Grassi18.8g
Carboidrati36.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine12%
Grassi totali29%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA SUNDAE CONES, VANILLA offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 18.8g di grassi e 36.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium