Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine3.7g6.8% dell'energia
Grassi4.6g8.4% dell'energia
Carboidrati46.3g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.6g
Proteine
3.7g (6.8%)
Grassi
4.6g (8.4%)
Carboidrati
46.3g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine3.7g
Grassi4.6g
Carboidrati46.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA SANDWICHES, VANILLA contiene 241 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 4.6g di grassi e 46.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A