Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA REDUCED SUGAR ICE CREAM WITH CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine5.4g10.1% dell'energia
Grassi10.7g20.0% dell'energia
Carboidrati37.5g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
5.4g (10.1%)
Grassi
10.7g (20.0%)
Carboidrati
37.5g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine5.4g
Grassi10.7g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA REDUCED SUGAR ICE CREAM WITH CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, VANILLA mostrano 232 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium