Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine2.4g7.0% dell'energia
Grassi8.2g24.0% dell'energia
Carboidrati23.5g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
2.4g (7.0%)
Grassi
8.2g (24.0%)
Carboidrati
23.5g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA mostrano 176 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.2g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A