Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA & RASPBERRY CUSTARD AND FRUIT ICE, VANILLA & RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine1.9g5.3% dell'energia
Grassi7.5g20.9% dell'energia
Carboidrati26.4g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
1.9g (5.3%)
Grassi
7.5g (20.9%)
Carboidrati
26.4g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine1.9g
Grassi7.5g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA & RASPBERRY CUSTARD AND FRUIT ICE, VANILLA & RASPBERRY offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 7.5g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C