Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine3.1g7.8% dell'energia
Grassi12.5g31.6% dell'energia
Carboidrati24g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.1g (7.8%)
Grassi
12.5g (31.6%)
Carboidrati
24g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine3.1g
Grassi12.5g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA mostrano 208 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 12.5g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium