Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine5g11.7% dell'energia
Grassi17g39.9% dell'energia
Carboidrati20.6g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.6g
Proteine
5g (11.7%)
Grassi
17g (39.9%)
Carboidrati
20.6g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine5.0g
Grassi17.0g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA contiene 255 kcal. Fornisce 5g di proteine, 17g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium