Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA PREMIUM ICE CREAM IN WAFER CUPS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine4.2g10.1% dell'energia
Grassi13.9g33.3% dell'energia
Carboidrati23.6g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
4.2g (10.1%)
Grassi
13.9g (33.3%)
Carboidrati
23.6g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine4.2g
Grassi13.9g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA PREMIUM ICE CREAM IN WAFER CUPS, VANILLA mostrano 236 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 13.9g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium