Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA OLD SCHOOL ICE CREAM SANDWICH, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine4.5g8.3% dell'energia
Grassi10.6g19.4% dell'energia
Carboidrati39.4g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
4.5g (8.3%)
Grassi
10.6g (19.4%)
Carboidrati
39.4g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine4.5g
Grassi10.6g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA OLD SCHOOL ICE CREAM SANDWICH, VANILLA mostrano 258 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium