Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA LOWFAT ICE CREAM WITH CHOCOLATE WAFERS MINI SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine3.8g7.3% dell'energia
Grassi4.4g8.5% dell'energia
Carboidrati43.8g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
3.8g (7.3%)
Grassi
4.4g (8.5%)
Carboidrati
43.8g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine3.8g
Grassi4.4g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA LOWFAT ICE CREAM WITH CHOCOLATE WAFERS MINI SANDWICHES, VANILLA offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 4.4g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A