Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine5.3g15.5% dell'energia
Grassi0.5g1.5% dell'energia
Carboidrati28.4g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
5.3g (15.5%)
Grassi
0.5g (1.5%)
Carboidrati
28.4g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine5.3g
Grassi0.5g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA mostrano 137 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 0.5g di grassi totali e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium