Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3.4g11.7% dell'energia
Grassi0.6g2.1% dell'energia
Carboidrati25g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
3.4g (11.7%)
Grassi
0.6g (2.1%)
Carboidrati
25g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.4g
Grassi0.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA LOW FAT FROZEN YOGURT, VANILLA mostrano 136 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 0.6g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium