Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine4.6g12.9% dell'energia
Grassi4.6g12.9% dell'energia
Carboidrati26.4g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
4.6g (12.9%)
Grassi
4.6g (12.9%)
Carboidrati
26.4g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine4.6g
Grassi4.6g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA mostrano 161 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 4.6g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A