Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine4.6g13.1% dell'energia
Grassi5.2g14.8% dell'energia
Carboidrati25.3g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
4.6g (13.1%)Grassi
5.2g (14.8%)Carboidrati
25.3g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine4.6g
Grassi5.2g
Carboidrati25.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 5.2g di grassi e 25.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti